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白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤病,症状为皮肤出现局限性或泛发性色素脱失斑。此病由皮肤和毛囊的黑色素脱失所引起,临床上易于诊断而难于治疗。大家要意识到白癜风的饮食对白癜风的治疗起了很大的辅助作用,所以对于饮食大家要十分注意。
一、白癜风饮食应注意多吃一些含有铜质的食物。吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
二、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
三、富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。比如外观色泽为黑色、紫色等深色类食物(黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞),硬壳果类食物(花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗)。
温馨提醒:食疗为辅,注意饮食健康能最大程度的为白癜风复色提供支撑,是白癜风患者不可忽视的一个关键所在。但是,单纯的依靠食疗的作用就想要恢复健康则是不切实际的,临床实践证明:食疗对白癜风治疗的只是起到辅助作用,规范化诊疗才是正确方式。
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