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白癜风复发和生活习惯有关系吗?

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　　生活中很多白癜风患者在经历一段时间的治疗后，却依然达不到满意的**，或者**后没隔多久白斑又再次复发了，白斑的复发与患者的日常生活习惯及饮食习惯有很大联系，希望正在恢复的患者要多加注意。

　　1、忌多多益善

　　常言道“过犹不及”，营养价值再高的食物，如果吃多了会导致营养过剩，也是不利于身体健康的。因此白癜风患者在补充营养成分时，也是要讲究合理、科学、适量原则的。

　　2、忌营养不均

　　由于氨基酸、微量元素等营养物质对白癜风的治疗有好处，于是有些患者就会大量的食用富含这些营养物质的食物，比如经常性地吃一些鸡蛋、豆腐、瘦肉等，而不注意其他营养成分的补充，很容易会导致营养的不均衡，从而不利于白癜风的治疗。

　　3、忌盲目补充

　　每个白癜风患者的身体状况不同，所需要补充的营养成分也会不同，因此与之相对应的补品也是不同的。燕窝、人参之类，虽然营养价值很高，但并非对每个人都适合。因此，白癜风患者在补充营养物质时，要缺啥补啥，切不可盲目补充。

　　4、忌暴饮暴食

　　暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，对人类身体健康的危害是很大的。人在进食后，在体内的吸收消化过程是有一定的程序与规律的，暴饮暴食会**打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，导致机体在短时间内需求大量消化液，**加重附属消化器官的负担，进而影响机体其他功能的正常运行，给白癜风的发病带来可趁之机。

　　5、忌以药代食

　　如果某种**对白癜风治疗有很好**，于是有些患者就会当成食物一样，加大食用量，以求****。其实这是**危险的做法。医生提醒患者，在服用**进行治疗时，切忌以药代食，否则会很危险的。

　　生活方面

　　一、多锻炼身体

　　患者每天坚持做半小时的锻炼，例如跑步，体操等不剧烈的运动，活动筋骨，而且锻炼身体，提高机体的免疫功能，**的预防白癜风。

　　二、避免接触化学产品

　　减少化学物品的接触机会，特别是具有皮肤性外伤的白癜风患者，远离酸类化学物质和化肥等。这类都会对白癜风患者的皮肤有影响，导致白癜风的发生。如果是面部白癜风患者，少使用化妆品等，这是治疗白癜风需要注意的。

　　三、避免在阳光下暴晒

　　紫外线对患者皮肤伤害很大。轻者可能引起皮肤炎症，从而还会导致黑色素受损，出现脱色斑，重者可能导致皮肤癌的发生。

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