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为什么会患上白癜风平时应该注意什么

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　　白癜风是近几年来比较常见的一种皮肤疾病，一般来说肤色比较深的人发病率比较高，很多人会纳闷，为什么有人会患上白癜风?平时应该注意什么?今天小编就来跟大家聊一聊关于白癜风的话题。

　　为什么有人会患上白癜风?

　　每个人的肤色是由体内的黑色素细胞来决定的，当人体因为自身免疫力下降，或者精神压力过大、劳累过度等原因，体内的黑色素细胞发生了异常，这个时候皮肤表面就会出现部分浅色的斑点，这些斑点可能会随着时间的推移，慢慢扩散到身体其他地方。此外，白癜风还有一定的遗传因素，但是要注意白癜风并不会传染，因此即使患上了白癜风，积极接受治疗就可以了。

　　身上出现白斑，我是不是患上白癜风了?

　　其实并不是**的白斑都是白癜风，有的儿童面部出现白斑，上面还有一些蜕皮的现象，这个其实是白色糠疹，一般会自己消退的。还有的人因为贫血，脸上可能会出现贫血痣，白斑周围的皮肤是发红的，这也不是白癜风。因此如果发现自己脸上出现了白斑，不要太过担忧，无法判断的情况下建议去医院询问医生。

　　白癜风患者平时该注意什么?

　　1、保持乐观的心态

　　有的白癜风患者，由于皮肤出现了白色的斑点，心理上觉得与常人不同，到哪都闷闷不乐，一直保持消极的情绪是不利于治疗的，其实医学一直在进步，情绪对身体的恢复是有比较大影响的。相关研究显示，对于白斑面积比较小，**次发病的人来说，白癜风是可以**的。

　　2、不要吃海鲜、戒酒

　　白癜风患者在治疗的时候，要注意饮食，海鲜里含有的成分可能会刺激皮肤，导致皮肤的炎症加重，此外在用**治疗的时候，一定要戒酒，酒精对人体内脏器官的刺激都是比较大的，时间长了人体内毒素堆积，皮肤的情况可能会恶化。

　　3、多吃黑芝麻、豆制品、坚果类食物

　　患上白癜风后，可以在日常生活中适当多吃一些核桃、花生等坚果，来帮助提高人体的免疫力，此外黑芝麻和豆制品能够一定程度上，促进体内的黑色素细胞生长，帮助人体更好的抵抗白癜风。

　　4、控制体内维生素C的摄入

　　维生素C具有很好的淡化黑色素，美白皮肤的**，但是对于患上白癜风的人来说，正是体内缺乏黑色素，因此在日常的饮食中一定要少吃富含维C的食物，比如柠檬、橙子、西红柿等，避免身上的白斑出现扩散，不利于病情的治疗。

　　5、不要刺激皮肤

　　白癜风患者在平时，可以适当用一些温和的护手霜来保护皮肤，但是对于洗洁精、汽油、油漆等会刺激皮肤的元素，一定要避免直接的接触，防止对皮肤造成屏障损害，加速了白斑的扩散。

　　其实白癜风患者只是外表上与常人略微有些差别，只要保持良好的心态，积极治疗，日常生活中不会有太大影响。

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