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白癜风和免疫力有什么关系呢?

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　　白癜风患者应该对“免疫力”这个词不太陌生，因为白癜风正是免疫**引起的皮肤色素脱失病，维持免疫**的平稳能**地防治白癜风，还能保持身体健康，抵御多种疾病侵袭。

　　然而现实中人们往往因为多种原因导致免疫力不同程度下降，什么导致了免疫力低下，又怎么提高免疫力呢，下面说说白癜风患者的免疫力。

　　精神因素。

　　白癜风患者因为皮肤上的白斑，往往心理精神不太健康，很容易精神紧张或者情绪消极低落。这些因素都会给人体植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌**及免疫**有着紧密的联系，这样就很容易造成免疫力低下。

　　身体劳累。

　　睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌**及免疫**带来不良影响，从而造成免疫力下降。很多患者都是积劳成疾，高强度的工作又缺乏休息，白斑便不期而遇了。

　　饮食失衡。

　　饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使人体营养的摄入出现问题，人体器官又因为营养因素无法正常运转，长此以往就会免疫力低下，给各种疾病可乘之机。

　　运动不足。

　　运动不足就会导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。

　　过度清洁。

　　现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫**一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫**就会缺乏锻炼，一旦遇到病菌病毒就很容易抵抗不住。

　　适度运动。

　　对于一般人来说，运动是增强免疫力最方便快捷的途径，运动可以锻炼人体各个机能，加快血液循环，减少患多种疾病的风险。每周保持几次中等强度的运动绝对比吃各种乱七八糟的免疫**强得多。

　　舒缓情绪。

　　白癜风不是绝症，白癜风也不会传染，除了身体上的白斑你和他人并无不同，只要及时治疗，坚持治疗就有希望**，不要太过于在意他人的目光。保持一颗平常心，这样看**才美好。

　　均衡饮食。

　　人是铁饭是钢，营养均衡的饮食才是人体最好的“燃料”，对于白癜风患者来说更是如此。现在更有节食减肥的风尚，殊不知体重下来了健康也溜走了。

　　劳逸结合。

　　工作之后记得给身体放个假，休息一下，不要忘记劳逸结合哦。

　　患者朋友一定要记住提高自身的免疫力，也是能防止病毒的侵入，对健康是**有很大帮助。对患者而言，要保持良好的心态，积极治疗疾病，不要产生消极的心态，同时要控制好自己的情绪，不要有情绪的大幅度波动，长时间对疾病的治疗起不到帮助，还有可能会导致白癜风发生扩散

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